＊147日目＊

寝坊した。。。散歩なし

なのにこの不摂生食事生活で…なぜか体重変化有り(苦笑)まあよしとしよう♪
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69.0kg ***-0.5
-9.0(計)
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クリームシチュー
オニオンサラザ(和風ドレ/酢/ごま油)
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生チョコプリン半分
さつまいも半分
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チョコクリームチーズ
大将餃子(ラー油/酢)
豆もやし(酢/塩)
キムチ
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その他
ヴァーム(ボトル)
お茶(ボトル)
お水